远景规划 山东济南肾病医院：肾病综合征怎样做才能避免常复发?

济南肾病医院自建院以来，始终致力于中西医结合系统治疗各类肾内、肾外疾病，凭借优质的技术、专业的设备、专家、服务、管理，在国内同行业中稳居领先地位，在业界享有很高的盛誉。近年来更是吸引了巴西、印尼、马来西亚、尼日利亚等地患者前来就诊，医院在国际化进程中又迈出了坚实的一步。

肾病综合征的复发是一个复杂的问题，涉及到多个方面的因素。为了避免肾病综合征的复发，患者需要从治疗方案、生活习惯、饮食管理等多个方面进行综合管理。以下是一些具体的建议：

1. 规范治疗方案

联合用药：肾病综合征的治疗不应仅依赖于糖皮质激素，而应联合使用免疫抑制剂。例如，环磷酰胺、吗替麦考酚酯、来氟米特、他克莫司、环孢素等都是常用的免疫抑制剂。联合用药可以提高治疗效果，减少复发的可能性。

遵医嘱用药：患者应严格按照医生的指示用药，不要自行增减药量或停药。特别是在激素减量或停药时，应遵循医生的指导，逐步减少剂量，以避免复发。

定期复查：定期到医院进行复查，监测肾功能、尿蛋白等指标，以便及时调整治疗方案。医生会根据患者的具体情况，调整药物剂量或更换药物，以确保治疗效果。

2. 生活习惯调整

预防感染：感染是肾病综合征复发的重要诱因之一。患者应注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染源，如感冒患者、公共场所等。一旦出现感染症状，应及时就医治疗。

避免劳累：过度劳累会导致免疫力下降，不利于疾病恢复。患者应避免熬夜、过度劳累，保证充足的休息时间。适当的运动可以增强体质，但应避免剧烈运动。

保持良好的心态：心理压力会影响身体的免疫功能，患者应保持乐观的心态，避免焦虑和抑郁。可以通过听音乐、阅读、散步等方式来缓解压力。

3. 饮食管理

低盐饮食：高盐饮食会导致水钠潴留，加重肾脏负担。患者应控制盐的摄入量，每天不超过6克。同时，应避免食用腌制食品、咸鱼、咸肉等含盐量高的食物。

优质低蛋白饮食：蛋白质的摄入应适量，以优质蛋白为主，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。过量的蛋白质摄入会增加肾脏的负担，不利于疾病恢复。

限制脂肪摄入：高脂血症是肾病综合征的常见并发症之一。患者应减少脂肪的摄入，尤其是饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。可以选择植物油、鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物。

4. 避免肾毒性药物

谨慎用药：某些药物可能对肾脏造成损害，如氨基甙类抗生素、解热镇痛药、造影剂等。患者在使用这些药物时应谨慎，并在医生的指导下使用。

定期体检：定期进行全面的健康检查，包括肾功能、尿常规等检查，以便早期发现潜在的肾脏问题。建议每年至少进行一次全面健康检查。

5. 中医中药辅助治疗

增强免疫力：中医中药可以通过调节机体的免疫功能，增强患者的抵抗力。例如，虫草制剂、黄芪等中药都有增强免疫力的作用。

辨证施治：中医强调辨证施治，根据患者的具体症状和体质，制定个性化的治疗方案。中医中药可以与西药联合使用，提高治疗效果。

6. 其他注意事项

避免接触过敏原：某些患者可能对花粉、尘螨等过敏，接触这些过敏原可能会导致病情复发。患者应尽量避免接触已知的过敏原，保持室内清洁，定期更换床单、被套等。

戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会对肾脏造成损害，患者应戒烟限酒，以保护肾脏健康。

通过上述综合管理措施，可以有效降低肾病综合征的复发率，提高患者的生活质量。同时，患者应与医生保持密切沟通，及时反馈治疗过程中的任何问题，以便医生能够及时调整治疗方案。

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责任编辑：吴英兰