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健康前瞻 妇科【中医药膳】
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月经过多 木耳大枣粥 【配 方】 黑木耳30克,大枣20枚,粳米100克,红糖20克。...

健康前瞻 咳嗽的尽头, 不是雾化激素药, 而是补肺! 秋冬多喝这碗“补肺汤”
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对于孩子来说,咳嗽往往与肺脾功能不足有关。在深秋季节,气候干燥,更容易...

瞭望塔 预防中风·食疗方
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预警机制 土豆和它一起炒,相等于吃10个苹果,清肠排宿便,体重悄悄降
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饮食是人们生活的基础,随着生活水平的提高,人们在饮食上更加注重食材的健...

健康前瞻 容易长痘痘体质,要注意哦
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上热下寒型脸上火旺,长有痘痘,下半身手凉脚凉,容易疲倦,调理难度大,应...

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站群论坛 王陇德(中国工程院院士,卫生部原副部长) 静养不动,跟自杀是一...

远景规划 长期失眠,建议多吃这6种天然褪黑素食物,改善睡眠!
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在快节奏的现代生活中,长期失眠已成为许多人的困扰。辗转反侧、夜不能寐,...

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健身运动的时候,你每次都坚持多久呢?科学的建议是:每次锻炼时间在半小时...

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趋势观察 入秋后穿袜子睡觉助眠?专家这样说
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近日,一则关于“中医建议入秋穿袜子睡觉”的话题冲上热搜,引发网友热议。...

趋势观察 疏肝散结最厉害的方子,横扫一身结节,肝顺了,百病消了,人长寿!
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肝气顺畅了,全身轻松 从医50年了,越来越发现,疏肝很重要,尤其是上了一定...

未来洞察 眩晕特效一方
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